Bhutan: Snowman Trek – Il Re dei Trekking – 29 giorni

Volo per Paro con DrukAir / Bhutan Airline. Dopo aver completato le formalità di immigrazione, verrai ricevuto dal nostro rappresentante che sarà la tua guida turistica per tutto il tour. Quindi transfer fino all’hotel, farai il check-in e dopo un rinfresco visita quanto segue:

Museo nazionale, ospitato nel Ta Dzong (torre di guardia). Qui un’intrigante collezione di manufatti offre una meravigliosa introduzione alla ricca cultura e al patrimonio del Regno.

Ringpung Dzong

L’ufficio amministrativo e monastico del distretto, poi cammineremo attraverso il ponte a sbalzo dove il nostro veicolo ci aspetterà.

La sera passeggiata attraverso la città di Paro e visita i negozi di artigianato locale. Pernottamento a Paro.

Sistemazione: Hotel 3 stelle

Pasti: Pensione completa

Dopo la colazione anticipata, si guida fino a Ramthangka, campo base di Taktsang e poi si fa un’escursione fino al più famoso monastero, il nido della tigre. Tè/caffè alla caffetteria. Si continua a camminare fino al monastero di Taktsang. Questo magico monastero si aggrappa alla parete di granito verticale di 3.000 metri sopra il fondovalle. Si ritiene che il Guru abbia meditato qui nell’VIII secolo. I discepoli del Guru costruirono il tempio, che fu poi ampliato da Zhabdrung nel XVII secolo. Dopo pranzo, si scende a piedi fino alla base e si guida fino a Shana, che richiederà circa 2 ore. Pernottamento al campo a Shana.

Sistemazione: Pernottamento al campo

Pasti: Pensione completa

(Distanza: 22 km, 7-8 ore, 770 m di salita, 10 m di discesa, altitudine del campo 3610 m)

Dopo aver accolto la scorta, segui il sentiero lungo il fiume Pa-Chu (fiume Paro), salendo e scendendo attraverso foreste di pini, querce e abeti rossi. Dopo aver attraversato il ponte sul lato sinistro del fiume, verrà servito un pranzo caldo.

Dopo essere saliti attraverso la valle del fiume, la valle si restringe gradualmente fino a diventare un semplice sentiero che scende verso un prato dove verrà allestito un campo. Da qui, se il tempo lo permette, avrai la prima splendida vista del monte Jomolhari.Pernottamento  in campo a Thangthangkha.

Sistemazione: Pernottamento al campo

Pasti: Pensione completa

(Distanza: 19 km, 5-6 ore, 480 m di salita, altitudine del campo 4080 m)

Il trekking prosegue lungo la valle di Paro Chhu che si allarga in macchie di prato alpino e scarse crescite di foresta. Attraverserai un posto di blocco dell’esercito lungo il percorso e godrai di una vista spettacolare di alte creste montuose e cime innevate.

Dopo aver raggiunto Jangothang, uno dei campeggi più belli dell’Himalaya, avrai di nuovo una vista spettacolare del monte Jomolhari. Pernottamento in campo a Jangothang.

Sistemazione: Pernottamento al campo

Pasti: Pensione completa

Il giorno di riposo a Jangothang offre numerose possibilità per escursioni giornaliere con splendide viste sui laghi e sulle montagne innevate come Jomolhari e Jichu Drake. Ci sono buone possibilità di avvistare qualche pecora blu sui pendii superiori della valle.

Jangothang è un ambiente perfetto per il tuo acclimatamento. Puoi anche fare trekking fino a Tosoh o fare escursioni nella zona. Ci sono buoni sentieri escursionistici brevi in ​​tre direzioni. Jomolhari e le sue catene montuose sussidiarie si trovano direttamente a ovest, Jichu Drake a nord e ci sono diverse vette inviolate a est. Pernottamento in campeggio a Jangothang.

Sistemazione: Pernottamento al campo

Pasti: Pensione completa

(Distanza: 18 km, 6-7 ore, 840 m di salita, 870 m di discesa, altitudine del campo 4010 m)

A breve distanza dal campo, il sentiero inizia a salire rapidamente per circa mezz’ora e poi diventa una salita graduale fino al passo Nyilila a 4870 m. Durante la salita, goditi i dintorni. Potresti vedere mandrie di pecore blu che pascolano sui pendii delle montagne. Dal passo avrai viste spettacolari del monte Jomolhari, Jichu Drake e Tsherimgang, tutti sopra i 7000 m. È una discesa graduale fino al campo dove passerai da alcune tende di pastori di yak, fatte di lana di yak. ​​I pastori usano queste tende mentre viaggiano verso vari pascoli per il loro gregge. ​​Mentre scendi nel bacino di Lingshi, una splendida valle a forma di U, hai una meravigliosa vista di Lingshi Dzong nelle giornate limpide. Tsherimgang e i suoi ghiacciai si ergono all’estremità settentrionale della valle. Accampamento notturno a Lingshi.

Sistemazione: Accampamento

Pasti: Pensione completa

(Distanza: 20 km, 8-9 ore, 280 m di salita, 680 m di discesa, altitudine del campo 4160 m)

Inizialmente si passa comodamente oltre il possente monastero-fortezza Lingshi Dzong e poi su un bellissimo percorso panoramico attraverso un’alta foresta alpina con cicuta e querce. Si attraversano piccoli villaggi e lungo il percorso si incontrano alcuni pastori di yak. ​​Poco dopo Chebisa si risale e si attraversa il passo Gambu La alto 4430 m. All’orizzonte appaiono nuove alte montagne. Dopo una pausa, si scende attraverso labirinti e cespugli di rododendri fino al campo successivo a Dulung 4160 m. Pernottamento in campo a Dulung.

Sistemazione: Pernottamento al campo

Pasti: Pensione completa

(19 km, 6-7 ore, 940 m di salita, 1150 m di discesa, altitudine del campo 4160 m)

La giornata inizia con la salita al passo 4748 m Jhari La. Ancora un trailing lock, quindi si svolge la discesa nella valle Tashi Jaithang. Con un po’ di fortuna si può vedere l’animale nazionale del Bhutan, il Takin. Il 25 novembre 1985, il Takin dal Governo reale del Bhutan è stato dichiarato animale nazionale del Bhutan. È una specie di mammifero caprino, ma che ha una forma simile a quella del bestiame. Può raggiungere un peso dai 150 ai 400 kg. Entrambi i sessi hanno corna enormi.

Da diversi anni, sappiamo, in base alle analisi genetiche indicano che il Takin non è imparentato né con la capra né con la mucca, ma piuttosto con la pecora. Dalla splendida valle risale attraverso i pascoli di yak fino al campo Roluthang. Campo notturno a Robluthang.

Sistemazione: Pernottamento al campo

Pasti: Pensione completa

(Distanza: 19 km, 6-7 ore, 850 m di salita, 870 m di discesa, altitudine del campo 4140 m)

Il trekking inizia con una salita iniziale di 40-60 minuti prima di salire gradualmente per altre 1,5 ore attraverso un campo di massi. È quindi una ripida salita di 1 ora prima di raggiungere il passo Sinche La (5005 m), il passo finale e più alto di questa parte del trekking. Mentre scendi dal lato più lontano del passo vedrai un’imponente morena terminale e un lago glaciale ai piedi della valle. Puoi vedere classici esempi di morene laterali dove il ghiacciaio ha spinto le rocce su entrambi i lati della valle. Sotto la morena, attraversi Kango Chhu e presto raggiungi il campeggio Limithang. La cima del Gangchhenta torreggia sul campeggio anche se è piuttosto distante. Pernottamento in campeggio a Limithang.

Sistemazione: Pernottamento al campo

Pasti: Pensione completa

(Distanza: 10 km, 4-5 ore, 60 m di salita, 340 m di discesa, altitudine del campo 3840 m)

Cammina in discesa lungo una stretta e tortuosa valle fluviale. Dopo molto tempo, il sentiero ti porta attraverso una regione densamente boscosa, ti porta sul lato occidentale del villaggio di Laya. Da ovest del villaggio avrai viste spettacolari del monte Gangchhenta e del monte Masagang. Pernottamento  in campo a Laya.

Sistemazione: Pernottamento al campo

Pasti: Pensione completa

La giornata è libera. Scoprite il villaggio e i dintorni. Sarete invitati a una tazza di tè o Chang (alcolico locale). Pernottamento in tenda.

Sistemazione: Pernottamento in tenda

Pasti: Pensione completa

(Distanza: 19 km, 6-8 ore, 1.030 m di salita, 750 m di discesa, altitudine del campo 4.160 m)

Da Laya si scende a un campo militare e si continua a seguire il fiume fino al punto di svolta per Rhoduphu. Dopo pranzo la salita continua attraverso cespugli di rododendro fino a raggiungere il campo a Rhoduphu, proprio accanto al Rhodu Chhu. Pernottamento in campo a Rhoduphu.

Sistemazione: Pernottamento al campo

Pasti: Pensione completa

(Distanza: 17 km, 5-6 ore, 740 m di salita, altitudine del campo 4900 m)

Dopo aver seguito il fiume per circa mezz’ora, avrai una salita costante verso un’alta valle aperta a 4600 m e poi più in alto fino a Tsomo La (4900 m). Tsomo La offre una vista superba di Lunana, del monte Jomolhari e Jichu Drake e del confine tibetano. Il percorso attraversa quindi un altopiano piatto e arido a circa 5000 m. Il campeggio a Narethang è dominato dalla cima del Gangla Karchung (6395 m). Pernottamento in campeggio a Nerethang.

Sistemazione: Pernottamento in campeggio

Pasti: Pensione completa

(Distanza: 18 km, 5-6 ore, 270 m di salita, 1200 m di discesa, altitudine del campo 3970 m)

Dal campo si sale per circa un’ora fino al passo Gangla Karchung La (5120 m). La vista da questo passo è mozzafiato e si può vedere l’intera catena montuosa, tra cui Jekangphu Gang (7100 m), Tsenda Kang e Tseri Gang (7300 m). Il passo scende lungo una grande morena. Di nuovo si hanno delle viste fantastiche: un enorme ghiacciaio scende da Teri Kang fino a un profondo lago turchese ai suoi piedi. Quassù un lago glaciale ha eruttato dalla sua diga nei primi anni ’60, causando danni estesi e distruggendo parzialmente Punakha Dzong. Infine, è una discesa molto lunga attraverso una fitta foresta di rododendri nella valle di Tarina. Pernottamento in campo a Tarina.

Sistemazione: Pernottamento al campo

Pasti: Pensione completa

(Distanza: 17 km, 6-7 ore, 270 m di salita, 330 m di discesa, altitudine del campo 3910 m)

La passeggiata scende attraverso foreste di conifere seguendo le creste superiori del Pho Chhu, passando per alcune cascate impressionanti. Il sentiero poi sale su una cresta e scende a Woche, un insediamento di poche case, il primo villaggio nella regione di Lunana. Pernottamento in campo a Woche.

Sistemazione: Pernottamento al campo

Pasti: Pensione completa

(Distanza: 17 km, 6-7 ore, 980 m di salita, 1190 m di discesa, altitudine del campo 3700 m)

Il trekking inizia attraverso foreste di ginepri e abeti e, più avanti, attraverso cespugli di rododendri. Sali fino al passo Keche La (4650 m) dove si può nuovamente godere di una splendida vista sulle montagne circostanti. Dopo il passo, scendi fino alla riva del fiume camminando attraverso un villaggio con una vista mozzafiato sulla Table Mountain e altre. Prosegui lungo il fiume fino al villaggio di Lhedi. Lhedi ha un’unità sanitaria di base e una scuola. Campeggio notturno a Lhedi.

Sistemazione: Pernottamento al campo

Pasti: Pensione completa

(Distanza: 17 km, 7-8 ore, 450 m di salita, altitudine del campo 4150 m)

Con tempo limpido e sereno, avrai una splendida vista della Table Mountain (7100 m). Verso l’ora di pranzo passerai per il piccolo villaggio di Chozo (4090 m) che ha uno dzong ancora in uso. Raggiungendo Thanza avrai una splendida vista della Table Mountain che forma un muro di neve e ghiaccio alto 3000 m dietro il villaggio. Sebbene ci siano possibilità di accamparsi direttamente a Thanza, la maggior parte dei gruppi preferisce accamparsi a Thoencha. Camminata notturna a Thanza.

Sistemazione: Pernottamento in tenda

Pasti: Pensione completa

A Thanza, fai una passeggiata e scopri la vita del villaggio o sali sulla cresta per ammirare viste affascinanti di laghi e montagne. Giornata a disposiozione. Campeggio notturno a Thanza.

Sistemazione: Pernottamento in tenda

Pasti: Pensione completa

(Distanza: 8 km, 3-4 ore, 80 m di salita, altitudine del campo 4230 m)

Il sentiero sale fino a un grande masso da cui si gode di una vista eccellente su Thanza, Toencha e il villaggio di Choso e sulle montagne circostanti. Dopo alcune ore di cammino relativamente pianeggiante e facile. Pernottamento in campeggio a Danjey.

Sistemazione: Penottamento al campo

Pasti: Pensione completa

(Distanza: 12 km, 5-6 ore, 980 m di salita, 240 m di discesa, altitudine del campo 4970 m)

Dopo aver scelto il percorso per Sephu, il trekking attraversa un ruscello e dopo una lunga salita, raggiungerai Jaze La (5150 m) con spettacolari viste panoramiche sulle montagne. Il sentiero poi scende tra cime innevate e un paio di piccoli laghi fino al campeggio vicino alla riva del lago Tshochena. Pernottamento in campeggio a Danji.

Sistemazione: Pernottamento al campo

Pasti: Pensione completa

(Distanza: 14 km, 4-5 ore, 230 m di salita, 150 m di discesa, altitudine del campo 5050 m)

Si seguono le rive del lago verde-azzurro prima di arrivare a una cresta a 5100 m, dove si gode di un’altra vista spettacolare in tutte le direzioni. Dopo essere saliti e scesi su piccole colline per raggiungere un lago glaciale, il percorso scende prima di risalire il passo successivo, il Loju La (5140 m). Infine, dopo aver attraversato una piccola sella (5100 m), si entra in un’ampia valle glaciale da cui il sentiero scende gradualmente fino al campeggio a Jichu Dramo. Pernottamento in campeggio a Jichu Dramo.

Sistemazione: Pernottamento al campo

Pasti: Pensione completa

(Distanza 18 km, 5-6 ore, 320 m di salita, 730 m di discesa, altitudine del campo 4600 m)

Subito dopo aver lasciato il campo, si sale attraverso una morena fino a Rinchen Zoe la (5320 m). Uno spettacolare scenario montano con Gangkar Puensum tra le imponenti montagne è la ricompensa per aver scalato il passo più alto di questo percorso di trekking. La cima del Rinchen Zoe (5650 m) svetta sopra il passo a ovest. Scendendo dal passo, il percorso conduce in un’ampia valle con diversi laghi e scende ripidamente lungo una morena fino al Thamphe Chhu. Qui la vegetazione inizia di nuovo a infittirsi e vedrai i primi veri alberi da Lhedi. Dopo un paio d’ore raggiungi il campeggio a Chukarpo. Pernottamento in campeggio a Chukarpo.

Sistemazione: Pernottamento al campo

Pasti: Pensione completa

(Distanza: 18 km, 5-6 ore, 400 m di salita, 700 m di discesa, altitudine del campo 4300 m)

La discesa prosegue lungo il fiume fino a raggiungere le capanne dei pastori di yak a Gala Pang Chhu (4010 m). Da qui il sentiero sale ripidamente verso Thampe Tsho, un bellissimo lago turchese limpido, con il campeggio accanto. Pernottamento in campo a Thampe Tsho.

Sistemazione: Pernottamento al campo

Pasti: Pensione completa

(Distanza: 14 km, 5 ore, 330 m di salita, 1020 m di discesa, altitudine del campo 3610 m)

Dal lago si sale ripidamente fino all’ultimo passo del trekking, il Thampe La (4600 m) con buone possibilità di avvistare qualche pecora blu lungo il cammino. Poi il sentiero scende fino al lago sacro Om Tsho. Superando una cascata si raggiunge un altro lago più piccolo 100 m più in basso per scendere ripidamente fino al Nikka Chhu. Il sentiero conduce infine attraverso una foresta mista a una grande radura sulle rive del fiume con alcune capanne di pastori di yak a Maurothang. Pernottamento in campo a Maurothang.

Sistemazione: Pernottamento al campo

Pasti: Pensione completa

(Distanza: 18 km, 5-6 ore, 990 m di discesa) Fine del Trekking

L’ultimo giorno di questo straordinario trekking i  facchini dovranno spostare i bagagli dagli yak ai cavalli poiché gli yak non saranno disposti ad andare oltre. Il sentiero segue il Nikka Chhu per raggiungere una grande area erbosa che domina la strada e i villaggi di Sephu. Finalmente raggiungi la strada al ponte Nikka Chhu a Sephu, dove l’autobus ti sta già aspettando. Viaggerai fino a Phobjikha. Visita Gangey Gompa (monastero) poiché è una delle principali attrazioni con un antico monastero risalente al XVI secolo. Pernottamento in hotel.

Sistemazione: Hotel 3 stelle

Pasti: Pensione completa

Dopo la colazione, il viaggio a Punakha è stato indissolubilmente legato ad alcuni degli eventi più importanti della storia del Bhutan e merita la sua reputazione di una delle regioni più belle e significative nel cuore della cultura bhutanese. Punakha è stata la capitale del Bhutan dal 1637 al 1907. Lo dzong è storicamente importante e rappresenta il simbolo di un Bhutan unificato. Check-in in hotel.

Successivamente visita al Devine Madman’s Monastery-Chhimi Lhakhang, famoso per il suo santuario della fertilità, dove si può ricevere una speciale benedizione della fertilità.

Ancora visita al Punakha Dzong, situato sull’isola del Pho – Chu (fiume maschio) e del Mochu (fiume femmina). Lo dzong fu costruito nel 1637 da Zhabdrung Ngawang Namgyal per fungere da sede religiosa e amministrativa della regione. Allo dzong, puoi vedere i più alti standard nella lavorazione del legno.

Ponte sospeso

Viaggerai per attraversare a piedi il ponte sospeso (lungo circa 200 m) con una brezza assolutamente fresca e una vista affascinante dello dzong. Pernottamento a Punakha.

Sistemazione: Hotel 3 stelle

Pasti: Pensione completa

Dopo la colazione, trasferimento a Thimphu attraverso il sacro passo di Dochula. Breve sosta a Dochula, un sacro passo di montagna a 3150 m di altitudine e goditi una magnifica vista di alcune delle montagne più alte del Bhutan in una giornata limpida. Da lì, continua a viaggiare verso Thimphu e scendi gradualmente verso la capitale del Bhutan. Arrivando a Thimphu, visita i seguenti luoghi:

– Kuensel Phodrang e visita la statua del Buddha più alta e goditi la vista completa della valle di Thimphu sottostante.

– Craft Bazaar: un luogo unico per ammirare la cultura bhutanese e acquistare prodotti artigianali e artistici realizzati in Bhutan. Il Bazaar con le sue 80 bancarelle copre tutti gli aspetti delle arti e dei mestieri tradizionali del Bhutan. In questo Bazaar artigiani e artigiani provenienti da tutto il paese espongono e vendono i loro prodotti artigianali. E visitano anche altri negozi di artigianato.

Tashichhoe Dzong, una fortezza della gloriosa religione. Fu costruita nel 1641 da Zhabdrung Ngawang Namgyel e fu ricostruita nella struttura attuale dal defunto re, Sua Maestà Jigme Dorji Wangchuck negli anni 1962-1969. Ospita l’edificio del segretariato, la sala del trono e l’ufficio del re, e il corpo centrale dei monaci. Pernottamento a Thimphu.

Sistemazione: Hotel 3 stelle

Pasti: Pensione completa

Dopo colazione visiteremo i seguenti luoghi:

Takin Preserve, che ospita l’animale nazionale Takin che si trova solo in Bhutan. Si tratta di un membro estremamente raro della famiglia delle capre. Si trova in mandrie ad altitudini molto elevate. Si nutre di erba e bambù. Può pesare fino a 400kg.

Weaving Center

Gagyel Lhundrup Weaving Centre è una piccola industria artigianale che offre una varietà di abiti tradizionali bhutanesi tessuti a mano e altri prodotti tessili.

Institute for Zorig Chusum
Comunemente noto come Arts & Crafts School o Painting School, l’istituto offre un corso di sei anni sulle 13 arti e mestieri tradizionali del Bhutan. Durante una visita, si possono vedere gli studenti che imparano le varie competenze insegnate nella scuola.

Museo tessile

Il Royal Textile Museum Bhutan o Royal Textile Academy è un museo tessile nazionale. Si trova molto vicino al Taj Tashi Hotel e ai negozi di artigianato autentico. È stato fondato nel 2001. Ha una vasta collezione di antichi manufatti tessili. La tessitura in Bhutan è cultura e tradizione. L’obiettivo di RTA è preservare e promuovere questa arte vivente del Bhutan nei mercati nazionali e internazionali.

Mercato del fine settimana
Ogni sabato e domenica la maggior parte della scarsa popolazione di Thimphu e molti abitanti della valle si riuniscono sulle rive del fiume dove si tiene il mercato del fine settimana. È un posto interessante da visitare e offre l’opportunità di mescolarsi con la gente del posto.

Sport nazionale del Bhutan (tiro con l’arco)

Uno dei posti migliori per assistere a una partita di tiro con l’arco tradizionale e moderno. Qual è uno sport nazionale del Bhutan. Se vuoi scattare qualche bella foto di una partita di tiro con l’arco, questo è uno dei posti migliori dove stare.
Quasi sempre c’è un torneo in corso Pernottamento a Thimphu.

Sistemazione: Hotel 3 stelle

Pasti: Pensione completa

Dopo la colazione, partenza per l’aeroporto di Paro per prendere il volo di ritorno per l’Italia.

Fine dei servizi!

Pasti: Prima colazione

Per la lista delle cose da portare durante il trekking inviateci una mail a: infotravel@latribudelviaggiatore.com

Il viaggio visto la particolarità e la difficoltà sia in termini di durata che fisica è fortemente consigliabile a persone altamente preparate ad affrontare lunghi percorsi con un ottima preparazione fisica e mentale.

Età consigliabile: 25-55 anni.

Non adatto a persone con difficoltà motorie, tachicardici, persone sopra i 60 anni e persone non allenate adeguatamente.

Per maggiori info scriveteci.